Keresés
2 Brothers
Utolsó kommentek
- 2. évforduló (gus): @persona megtörtént. :-)
- Elhullott állat elszállítása a 14. kerületben (Bódor Kata): Hasonló; a XV. ker-ben egy galamb tetem miatt kerestem meg...
- 2. évforduló (persona): RoBikám! Ha kérhetném, e posztban szereplő fényképeteket rakjad fel az...
- Sajtos-tojásos tészta, egy kicsit megbolondítva (Dona): na nekem ez kell mert a ferjemnek nem tetszik az...
- Sorozatfüggés? (anonymus): látom, a legutóbbi hozzászólás is csak 2010-es, de mivel rátaláltam...
Legtöbb komment ebben az évben
- Apróbb gondolatok - Hópelyhek (203)
- Játék a géppel, azaz ők blogolnak, de melyikről??? (Part 4) (184)
- Játék a géppel, azaz Ők blogolnak, de melyikről??? (Part 1) (182)
- Játék a géppel, azaz ők blogolnak, de melyikről??? (Part 2) (160)
- Játék a géppel, azaz ők blogolnak, de melyikről??? (Part 5) (155)
- Te milyen viszonyban vagy a saját koroddal? (142)
- 10 dolog amit kipróbálnék, ha egy napra nemet válthatnék (141)
- Játék a géppel, azaz ők blogolnak, de melyikről??? (Part 3) (134)
- Novella (119)
- Gus, te hülye buzi! (119)
- Beszámoló (és frissített képek) (112)
- Mr Gay Hungary 2008 - Budapest (109)
- Az idei év legjobb blogja és bejegyzése kerestetik (106)
- A blogtalálkozó időpontja (94)
- Az első mellszépségverseny (93)
- Melegen ajánlom (87)
- Blogtali - Új időpont (82)
- Önkielégítésről szó sem lehet! (81)
- Magasságos Ádám! (81)
Szavazás
Gasztro
- narancskonyha
- chili és vanilia
- hedonism
- fűszer és lélek
- lila füge
- dalla cucina
- domestic goddess
- kicsi vú
- pranté receptjei
- ízbolygó
Slágerlisták
Magyarok a világban
Video Premiere
Jelenleg
Legnépszerűbbek ebben az évben
NetworkedBlogs
Melegen ajánlom
- Romeo Gay Szépségszalon
- Masculin Kozmetikai Szalon
- Csom 2001 Kft - Csomagolóanyagok
- Chasar - Képek a falra
- Dr. Rubóczki Gábor - Fogorvos - 06209166369
- Vince kiadó - Erotikus könyvek
- Masculus kiadó - Könyvek meleg témákban
- Forest & Ray - Magyar fogorvosok Londonban
- Ying és Yang Pécsett
- HomeCulture és lakberendezés
- id design - hungary
Szavazás
Hasznos
- abaqoos
- bloglink
- blogring
- freeblog
- játékok
- href
- statgép
- youtube
- myspace
- picknik
- flickr
- twango
- photobucket
- gay linky
- netvibes
- gayradio
- gay linktipp
- gaylap
- gay linkdr
- analytics
- box
- critical mass
- fesztblog
Zene
- frost
- the beloved
- troels abrahamsen
- rcrdlbl - free download
- gus gus
- carpark north
- rob dougan
- apc
- b-oldal
- banco de gaia
- temposhark
- principal
- rock sellout
- quart
- discobelle
- akido blog
- arjan
Fashion & Design
- the cool hunter
- floria sigismondi
- herb ritts
- david lachapelle
- leonardo
- daily best
- veer
- diesel for successful living
- zefrank
- punto blanco
- mashkulture
- mindennapi betevő
- budapest jövője
- strange's fashion & gossip
- jake davis
- a slowboat to mediocrity
Photos
- 3 a magyar
- playdog
- incognito
- saint just-5's
- pixel
- varga csabi
- hjöll
- jonasval
- luppe
- hakanurf
- canon a barbár
- exterface
- josh poehlein
- instant joy
Nagyatádi oldalak
- nagyatád hivatalos oldala
- nagyatádi startlap
- attis naplója
- mániákus blogja
- zslatko blogja
- balinto blogja
- nagyatádi twitter
Arcok
- mina
- chillout
- mohikán
- babita
- évi
- ana
- little earthquakes aka ricsi
- euthymia aka lapszélen
- zita
- virág
- lauer & hardy aka keménykalap
- ada aka mohazöldszemű
- pudingocska
- kiele
- zoli
- agitator
- lost words
- confessor
- wovbagger
- anyuha
- pazzo
- kaptárlakó
- újlakás
- tompaszög
- szuperapu
- bloo aka katze
- yourcontour
- shivamantra
- mimke
- redblek
- banasha aka monica bellucci
- nilatako
- almostahero aka weenee
- mcdas a harci szerzi
- spring
- 979 aka solinthar
- sziszamisza
- nelly
- apuska
- esdé
- bahha
- sviktor
- komédiás
Arc nélkül
- antibaby
- avie
- tényleg porno
- IO
- nefrit
- steadman
- klára
- gyömbérke
- moikboy
- mebarak
- drc
- babarum
- dreamdancer
- jóember aka zsírember
- doris
- bezil
- mártírságok
- azbeszt
- sparrow
- perfect lie
- mantris aka outlier
- iguazu
- matin
- spikey
- kiddy
- re
- wale
- mennyei mandarin
- em és a vál(t)ó-blog
- woof
- a vonal felett van
- mahno
- nefi aka terabithia földje
- defalla
- őrültekháza
- luxuskurva aka reflections
- bearcub
- custos
- cube
- pablo
- pranté
- robi roboter
- antigocsi
Filmes blogok
Gay blogs
- towleroad
- next model
- american urge
- adventures of a gay boy
- completely naked
- les ombres
- gay lab
- manzárd café
- walhallia
- walhallia reloaded
- bear club
- gaycity
- gaydarnation
- hungary boy
- steiner kristóf
- gayfitness
"Szénhidrát" címke archívuma
09-11-02
Szénhidrátban bővelkedő diéta?
Ugyan nem tudom, hogy van-e ilyen, de én újabb egy kilót dobtam le úgy, hogy szinte csak kenyeret, chips-et, margarint, édességet, krumplit, és hasonlókat eszek. Nem gondolom, hogy ez egészséges, azt sem javaslom, hogy mások kipróbálják, sőt én is változtatni fogok ezen az egyoldalú táplálékbevitelen, hiszen Norbi is megmondta, hogy a szénhidrát rossz, vagy legalábbis egy formája. Vagy kettő?
Nem értek én ehhez, csak azt tudom, hogy bármikor fogyni akartam, csinálhattam akármit, semmi sem segített, erre most nem feküdtem rá a dologra, nem is figyelek, hogy mit eszem, és tessék, már csak 78 kiló vagyok. Közel 90 is voltam, nem is olyan rég! Mondjuk talán betudható egy része a testmozgásnak, amit eddig sosem csináltam az ágyban fetrengésen kívül, már ha azt a mozdulatsort ide soroljuk, de amióta kutyám van, azért rendesen kijárok a szabad levegőre, és megmozgatom magam pár kilométeres sétákkal.
A cél egyébként 75, mondom úgy, hogy igazából nem volt mostanában célom a fogyókúra, és mondom ezt úgy, hogy nem is fogyózom. Tehát igazából cél sincs, de azért örülök neki, hogy a versenysúlyom kezdem megközelíteni, úgyhogy megyek is, eszem egy kis fagyit!
Kategória: személyes
Címkék: Diéta, Fagyi, Fogyókúra, Norbi, Séta, Szénhidrát, Testmozgás, Update
Írta gus
2009. nov. 2. 8:22
10 komment »
